Para poder jugar a los juegos actuales , si o si vas a necesitar una tarjeta de video (minimamente una de las que te recomendamos). Si pretendes jugar con el video integrado del micro vas a poder jugar todo en minimo a una resolucion bien chota , y asi y todo vas a ver el juego trabado por momentos.
Para poder jugar un juego de manera fluida, tendrias que tener unos 60 FPS (frames por segundo), eso minimo en multiplayer.
Armar una PC completa lleva bastante plata, sino decime ami que fui actualizando por partes para jugar. Cambie en una primera etapa el micro, mother y ram (manteniendo mi VGA vieja una GTS 250), vendi todas mis partes q cambie + ahorrando y recien ahora a fin de año cambio la VGA por una mas o menos decente para jugar, si dios quiere. Lo que quiero decir que no compres cualquier cosa a la loca para jugar, mas vale cambiar de a poco, y comprar cosas que te duren por lo menos unos años.
Con relacion a tu otra pregunta. Una fuente de poder es lo que le da energia a tu PC (mother, VGA, y demas componentes de tu computadora), ya que la pc no trabaja con 220v, sino que usa dif voltajes (5v,12v,3.3v ademas de ser corriente continua).Por lo tanto cuanto mejor sea la calidad de tu fuente mejor calidad de alimentacion van a tener tus componentes, y asi van a poder funcionar como correspondan. Marcas hay varias y con una fuente de 650 W reales (seasonic, corsair, cooler master, antec, thermaltake. Pasate por la seccion Fuentes de Alimentacion, ahi hay varios post sobre el tema) estas mas que bien para a futuro ponerle una buena VGA.
